Как защитить себя от маньяка на улице

Маньяк — это одержимый какой-то идеей, психически больной человек. Множество комбинаций, создающих образ того или иного маньяка, бесчисленно — это самые разные сочетания свойств личности, травм, отклонений, девиаций и других первопричин маниакального поведения.

Как правило, мотивацию маньяков расшифровывают по косвенным признакам, но мало кто берется делать прогнозы относительно их дальнейших действий — маньяки всегда непредсказуемы. При этом если вспомнить знаменитое «Молчание ягнят» 1991 года, то станет понятно, что маньяки еще и прекрасно адаптируются — такие люди могут оставаться незамеченными, находясь на виду. Они могут обладать невероятной харизмой, интеллектом и очарованием, при этом абсолютно ничем не выдавая свою демоническую сущность.

Чтоб защитить себя от маньяка, нужно помнить несколько правил:

• Доверяйте интуиции. Если вам кажется, что вас преследуют, значит, велика вероятность, что опасность действительно есть. Психика человека способна улавливать и считывать невербальные сигналы о приближающейся опасности.
• Не ввязывайтесь в конфликты с незнакомцами. Гасите направленную на вас агрессию. Если человек неадекватен и агрессивен, не вступайте в диалог. Если извинения позволят вам безопасно уйти, извинитесь и поторопитесь ретироваться.
• Если вы находитесь где-то одни, не ждите, поторопитесь уйти. Лучше — бегите.
• Не получается уйти или убежать — кричите. Привлекайте к себе внимание. Стучите, орите, гремите — ваша задача привлечь внимание окружающих.

Полезно знать и «правило трех „не“»:

1. Не насмехайтесь. Психически больные люди непредсказуемы. То, что кажется нам действенным методом защиты, может стать для маньяка привлекательным и еще больше его раззадорит. Либо, наоборот, подтолкнет к новым, ранее не продуманным действиям.
2. Не провоцируйте. Любое резкое заявление может стать триггером. Спокойствие и ровный тон — ваши помощники.
3. Не унижайте. Матерная брань, унижения, ругань — только подкрепляют намерения. Они звучат как вызов и приглашение приступить к действиям.

Столкнувшись с маньяком, жизненно важно не выдавать истинных реакций, а быть максимально спокойным, уверенным, делать вид, что все будто бы нормально. Маньяк может ждать эмоциональной подпитки для продолжения действий — и чем меньше реакций, тем выше шанс сбить его с толку и отвлечь.

Бывают ситуации, когда маньяк уже напал, — здесь тоже есть рекомендации, которые могут помочь спасти себе жизнь и здоровье:

• Попробуйте отвлечь нападающего. Задавайте неожиданные вопросы. Сохраняйте спокойствие. Делайте максимально противоположные его или ее ожиданиям вещи.
• Не бойтесь нанести удар — специалисты МЧС рекомендуют в случае нападения пытаться отвлечь преступника и ударить его, чтобы выиграть время и убежать.

Если на вас напали сзади и обхватили шею руками, нужно бить локтем в солнечное сплетение. Если на вас обувь с каблуком — бить им по голени или стопе. При возможности захватить мизинцы маньяка, не мешкая, хватайте на обеих руках и резко выворачивайте их вверх. Боль ослабит или заставит отпустить захват.

При нападении спереди лучше всего ткнуть напряженными прямыми пальцами в глаза или горло маньяка или максимально сильно ударить ребром ладони под кадык. Если вы оказались на земле при нападении, может случиться, что вас начнут бить ногами — в таком случае перевернитесь вниз на грудь, подтяните колени к груди и максимально закройте руками голову. При связывании сделайте глубокий вдох и отведите плечи назад. Зафиксируйте это положение. Позже, совершив выдох и расслабив торс, вы сможете ослабить натяжение веревки.

Но чтобы не прибегать к таким способам защиты, которые требуют силы, всегда стоит придерживаться стандартных правил безопасности — это в большинстве случаев лучшая профилактика:

• не ходите одни по безлюдным местам;
• не разговаривайте с незнакомцами;
• сообщайте близким свои планы и маршруты;
• придумайте секретный сигнал или слово для ЧП;
• оставляйте геолокацию на телефоне включенной;
• пройдите курс самообороны.