Блог

Польза и вред воздержания

Физиологическая сторона вопроса у мужчин

В случае с мужчинами говорить о пользе длительного полового воздержания невозможно, так как, по ряду физиологических причин, целибат для мужчины не может быть полезен. Важно понимать, что эякулят в прямом смысле распирает физически. При длительном воздержании накопленный эякулят усиливает влечение. Если секса не происходит, организм переключается на режим ночных поллюций.
Воздержание способствует развитию простатита. При длительном воздержании возникает тонус семенников, что в свою очередь подавляет спонтанные эрекции. Позже это приводит к тому, что мужчина долгое время не может восстановить нормальный ритм и качество половой жизни — страдает то от преждевременных эякуляций, то от потери эрекции, то от невозможности эякулировать.

Психологический аспект у мужчин

Длительное воздержание становится причиной:
  1. Синдрома тревожного ожидания. Агрессии.
  2. Нервозности;
  3. Невозможности расслабится;
  4. Потери эрекции из-за боязни фиаско;
  5. Появления навязчивых идей о недостаточном размере пениса, длительности полового акта, собственной состоятельности в качестве любовника;
  6. Снижения самооценки.

Физиологическая сторона вопроса у женщин

Женщины со слабой половой конституцией могут легко переносить сексуальное воздержание. Но женщины с нормальной или ярко-выраженной половой конституцией страдают не меньше мужчин.
Организм женщины способен уйти в режим консервации и длительное время обходится без половых отношений. При этом войти в этот режим проще, чем из него вернуться. Есть вероятность, что либидо будет частично или полностью утрачено.
От практики целибата:
  1. Меняется гормональный фон;
  2. Появляются проблемы гинекологического характера;
  3. Возникают застои крови в малом тазу;
  4. Ослабевает иммунная система;
  5. Страдает психика.

Психологический аспект у женщин

Отсутствие секса у женщин — это массированный удар по самооценке. Чаще всего практика воздержания или отказа от секса приводит к:
  1. Потере уверенности. Частично утрачивается женская самоидентификация и феминность;
  2. Появлению страхов;
  3. Навязчивым идеям и состояниям, фанатичной религиозности;
  4. Депрессивным эпизодам;
  5. Постоянной тревожности.